晚上如何保养皮肤

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晚上如何保养皮肤

晚上10点之后是皮肤吸收的最佳时间段,也是皮肤休息的时间段,白天皮肤保养未来防护,夜晚皮肤护理的关键就是为了修复,想要促进皮肤新陈代谢,那么夜晚的时间是最佳的。晚上如何保养皮肤?

方法/步骤

攻略一:深层清洁,为肌肤排毒——洗面奶

夜间护肤的第一项任务就是用洗面奶清洁肌肤。夜晚皮肤的屏蔽功能相对的减弱,使得更多的不良物质得以趁虚而入。因此,在任何护理之前,一定要将皮肤彻底的清洁干净。洗脸之前要用卸妆油彻底清洁彩妆、灰尘对毛孔的污染,再使用洗面奶清洁整个面部。之后用去角质产品一边温和按摩一边去除角质,加速肌肤血液循环,去除肌肤表层黑色素。

攻略二:收缩毛孔,补充水份——晚安水

洗完脸之后,使用爽肤水,可以迅速补充水份。老师建议油性皮肤使用紧肤水,健康皮肤使用爽肤水,干性皮肤使用柔肤水,混合皮肤T区使用紧肤水,敏感皮肤选用敏感水、修复水。爽肤水也称紧肤水、化妆水等,它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值,并调理角质层,使肌肤更好地吸收。

攻略三:为肌肤表面摄入营养——夜间面膜

夜间面膜一直是美白、补湿强有力的武器,如今,面膜不单单只提供美白的效果,大多数的美白面膜都同时兼具保湿、紧致、抗衰老功效,让美白和滋润一步到位。另外还有在面膜中加入强效抗氧化成分等修护配方,利用面膜能迅速吸收的特点来达到护肤美白的目的,但面膜还仅仅是夜间护肤第三步哦。

晚上如何保养皮肤

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晚上怎么保养皮肤

工具/原料

眼霜 洗面奶

卸妆油

方法/步骤

1 白天化了一天妆,到了晚上一定要让自己的皮肤透透气,晚上睡觉之前一定要把脸部化妆品卸干净。如果你是化浓妆的,那么可以选择卸妆油来卸妆,如果只是简单的涂了护肤品,像防晒霜之类的,你就可以直接用卸妆乳,卸妆乳属于温和型的,对皮肤不会有什么伤害。

2 在卸眼妆的时候,可以用棉签沾点润肤乳涂在睫毛上,可以让睫毛膏处于柔软的状态,这样卸眼妆可以起到一个保护的作用,也不会伤害到眼睛。以上方法适合浓眼妆。如果化的是淡妆,可以用婴儿润肤巾沾点温开水擦拭脸部皮肤,即滋润又保护肌肤。

3 卸妆的时候一定要注意不能边按摩边卸妆,不然把化妆品吸收进去对皮肤损害很大,现在的化妆品一般都是贴加了化学成分,对皮肤伤害比较大的。如果只是涂了一些护肤品的,也要清洗干净。像防晒霜、BB霜都是起到隔离、防晒的作用的,一整天下来会沾大量灰尘,堵塞你脸部毛孔,所以一定要清洗干净。

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夜晚皮肤保养的技巧

方法/步骤

Step1:深层清洁, 为肌肤排毒

夜晚皮肤的屏蔽功能相对的减弱,使得更多的不良物质得以趁虚而入。因此,在任何护理之前,一定要将皮肤彻底的清洁干净。选择卸妆油或卸妆液清洁肌肤,使用温和的洁面乳,完成“二次清洁”,将之前的卸妆油和残留在肌肤表面的彩妆一并洗去。

不同肌肤选择不同的卸妆油

化了浓妆的肌肤,单靠洁面乳是远远不够的,比较好是用卸妆油,而不是卸妆液。挑选卸妆油时,油性肌肤可以选择主要成分是矿物质和人工合成酯,清洁力强,在卸妆的同时,可以一起洗去分泌的多余油脂;如今市面上比较流行的是以植物油为重要成分的卸妆油,它安全、无刺激性,而且任何肌肤类型都可以使用。

Step2:保湿晚霜,基础修护

健康和中性肌肤选择保湿修护晚霜就够了。如果肌肤觉得干,可以加大柔肤水的用量,然后再用保湿晚霜。晚霜中的油溶性成分容易溶解在毛孔的皮脂内,在皮肤的深层迅速扩散开来,广泛被肌肤细胞吸收。

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夜间怎么保养肌肤基础晚上护肤步骤

方法/步骤

1、睡前推拿

辛苦了一天的身体,如果能好好舒缓一下肌肉压力,对肌肉和皮肤都是一大享受。我们可以用按摩油或含滋润成分的婴儿油涂在身上,慢慢推拿肌肉僵硬或容易酸痛的部位,直至护理液被皮肤吸收。擦完后再美美地水上一觉,保管明早起床会有不一样的感觉。

2、预防颈纹

辛劳的工作不仅对脊椎造成一定的影响,还会带来颈部细纹出卖你的年龄。中医养生专业人士建议:为了预防颈纹的出现,平时不妨用滋润性的乳液或乳霜抹于颈部并轻轻按摩,促使颈部肌肤吸收足够养分,保持滋润弹性,就不会出现讨人厌的皱纹了。

3、呵护口唇

唇部也是夜间护理的重点。说了一天话,唇部难免会有轻微的磨损。中医养生专业人士建议:护理时要先去除唇部的死皮,可用白砂糖轻轻擦在嘴唇上并推拿,或在刷牙时顺便用牙刷轻擦唇部,这些都能有效去除死皮,用清水清洗干净后涂上润唇膏就可以去睡美容觉啦。

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